perfume used by actress इस हीरोइन को बदन पर नहीं बल्कि बालों में सेंट छिड़कना पसंद हैं
आज हम आपको एक ऐसी हीरोइन से मिलवाने जा रहे हैं जिन्हें बालों में सेंट छिड़कना बहुत पसंद हैं. ये हीरोइन कोई और नहीं बल्कि अमेरिकी अभिनेत्री एवा मेंडिस हैं.
एवा ने हाल ही में एक ब्यूटी प्रोडक्ट कंपनी एवन के साथ मिलकर सेंट हेयर की रेंज लॉन्च की है.
एवा मेंडिस का कहना है कि वह अपने बालों पर सेंट छिड़कती हैं ताकि वह जहां भी जाएं, अपने पीछे सेंट की 'शानदार' खुशबू छोड़कर आएं.
एवा परफ्यूम्स को लेकर बहुत जुनूनी हैं. वे बालों के अलावा सेंट को कलाई और गर्दन के पीछे भी छिड़कती हैं.
अपनी चिकनी त्वचा का राज बताते हुए एवा कहती हैं कि माइल्ड लेजर ट्रीटमेंट से ऐसा संभव हो पाया है. यह त्वचा को चिकना बनाए रखने में मदद करता है.
आपको बता दें, एवा सप्ताह में सिर्फ दो बार अपने बाल धोती हैं और महीने में एक बार नारियल के तेल का मास्क लगाती हैं. साथ ही वे बालों में रात भर नारियल का तेल लगाकर रखती हैं और सुबह इन्हें धो लेती हैं.
एवा ने हाल ही में एक ब्यूटी प्रोडक्ट कंपनी एवन के साथ मिलकर सेंट हेयर की रेंज लॉन्च की है.
एवा मेंडिस का कहना है कि वह अपने बालों पर सेंट छिड़कती हैं ताकि वह जहां भी जाएं, अपने पीछे सेंट की 'शानदार' खुशबू छोड़कर आएं.
अपनी चिकनी त्वचा का राज बताते हुए एवा कहती हैं कि माइल्ड लेजर ट्रीटमेंट से ऐसा संभव हो पाया है. यह त्वचा को चिकना बनाए रखने में मदद करता है.
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किडनी फेल्योर के शिकार हो रहे हैं युवा सिक्स पैक ऐब्स के चक्कर में
युवाओं में सलमान खान, ऋतिक रोशन और टाइगर श्रॉफ जैसी बॉडी पाने की होड़ बढ़ रही है और इस होड़ में आज के युवा जिम में या अपने घर पर 'सिक्स पैक एब्स' पाने के लिए खास तरह की एक्सरसाइज करते हैं और हाईप्रोटीन डाइट लेते हैं. कई बार जिम इंस्ट्रक्टर शरीर के कुछ हिस्सों में मांसपेशियों में उभार लाने के लिए हाईप्रोटीन डाइट, स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शन लेने की सलाह देते हैं, लेकिन इन सबके मिले-जुले दुष्प्रभाव के कारण कई युवा किडनी फेल्योर के शिकार बन रहे हैं.
क्या कहते हैं डॉक्टर-
नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. ने बताया कि ऐसे युवाओं की संख्या बहुत अधिक है, जो सलमान खान और ऋतिक रोशन जैसे बालीवुड अभिनेताओं की तरह का शरीर पाने के लिए जिम में जाकर घंटों तक खास तरह की एक्सरसाइज करते हैं. स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शनों का सहारा लेते हैं और अपनी किडनी खराब कर बैठते हैं.
क्या कहते हैं मरीज-
मरीजों से प्राप्त जानकारियों के विश्लेषण एवं परीक्षणों से पता चला है कि उनकी किडनी फेल्योर का कारण सिक्स पैक्स बनाने के लिए जिम में कराई जाने वाली खास तरह की एक्सरसाइज, स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शनों का प्रयोग है.
मरीजों से प्राप्त जानकारियों के विश्लेषण एवं परीक्षणों से पता चला है कि उनकी किडनी फेल्योर का कारण सिक्स पैक्स बनाने के लिए जिम में कराई जाने वाली खास तरह की एक्सरसाइज, स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शनों का प्रयोग है.
एक्सरसाइज को लेकर युवाओं के मन में हैं भ्रांतियां -
उन्होंने कहा कि आज के युवाओं के मन में एक्सरसाइज को लेकर कई तहर की भ्रांतियां बन गई हैं. वे अपने शरीर को स्वस्थ और चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए एक्सरसाइज नहीं करते, बल्कि अपने शरीर को बॉलीवुड या हॉलीवुड के हीरो की तरह के सिक्स पैक लुक पाने के लिए एक्सरसाइज करते हैं. जिम का ट्रेनर भी शरीर के शिल्पकार की तरह इन युवाओं के शरीर में बदलाव लाने के लिए खास तरह के एक्सरसाइज डिजाइन करता है. खास डायट प्लान बताता है. कई युवा आगे बढ़कर स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शन लेने लगते हैं और इन सब का मिलाजुला दुष्प्रभाव यह होता है कि उनकी किडनी खराब हो जाती है.
उन्होंने कहा कि आज के युवाओं के मन में एक्सरसाइज को लेकर कई तहर की भ्रांतियां बन गई हैं. वे अपने शरीर को स्वस्थ और चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए एक्सरसाइज नहीं करते, बल्कि अपने शरीर को बॉलीवुड या हॉलीवुड के हीरो की तरह के सिक्स पैक लुक पाने के लिए एक्सरसाइज करते हैं. जिम का ट्रेनर भी शरीर के शिल्पकार की तरह इन युवाओं के शरीर में बदलाव लाने के लिए खास तरह के एक्सरसाइज डिजाइन करता है. खास डायट प्लान बताता है. कई युवा आगे बढ़कर स्टेरॉयड और हार्मोन के इंजेक्शन लेने लगते हैं और इन सब का मिलाजुला दुष्प्रभाव यह होता है कि उनकी किडनी खराब हो जाती है.
करें नेचुरल एक्सरसाइज-
एक्सरसाइज और योग स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन इसे विकृत करके नहीं करना चाहिए. इसके अलावा लोगों को शारीरिक काम काज करना चाहिए, जितना हो सके पैदल चलना चाहिए. आज के समय में लोग सब्जी खरीदने भी कार से जाते हैं, लेकिन बाद में ट्रेडमिल पर पसीने बहाते नजर आते हैं.
एक्सरसाइज और योग स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन इसे विकृत करके नहीं करना चाहिए. इसके अलावा लोगों को शारीरिक काम काज करना चाहिए, जितना हो सके पैदल चलना चाहिए. आज के समय में लोग सब्जी खरीदने भी कार से जाते हैं, लेकिन बाद में ट्रेडमिल पर पसीने बहाते नजर आते हैं.
डॉ. ने कहा कि हर व्यक्ति के शरीर की बनावट अलग होती है. बेहतर है कि किसी दूसरे के शरीर जैसा अपना शरीर बनाने के बजाय अपने शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए हमें समुचित व्यायाम, योग, पैदल चलने और समुचित आहार जैसे उपायों को अपनाना चाहिए.
waxing benefits चेहरे के बाल हटाने से पहले इन बातों पर जरूर गौर कर लें
कुछ महिलाओं के चेहरे पर बाल का ग्रोथ काफी ज्यादा होता है. बाल कम हों तो उसे थ्रेड से निकाला जा सकता है लेकिन जब ग्रोथ बहुत अधिक हो तो वैक्स का इस्तेमाल करना पड़ता है. चेहरे के बालों को हटाने के लिए किसी भी तरीके को अपनाने से पहले आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए.
1. बाल कितने लंबे हैं: यदि चेहरे के बाल ज्यादा लंबे हैं तो उसे वैक्सिंग से ही हटाना चाहिए. थ्रेड से दर्द भी ज्यादा होगा और बाल पूरी तरफ से हटेंगे भी नहीं.
2. वैक्स का सही चुनाव: चेहरे पर सही तरह के वैक्स का प्रयोग करना चाहिए. शरीर पर यूज किए जाने वाले वैक्स से ये वैक्स थोड़ा स्मूद होना चाहिए
3. दर्द: शरीर से ज्यादा चेहरे पर वैक्स करने में दर्द होता है. लेकिन यह दर्द कुछ समय के लिए ही रहता है.
4. पहले स्किन टाइप समझ लें: सबकी स्किन एक-दूसरे से अलग होती है. सेंसिटिव स्किन वाले वैक्सिंग से पहले किसी स्पेशलिस्ट की सलाह ले लें.
5. चेहरे का लाल होना: वैक्स करने के बाद चेहरा थोड़ी देर के लिए लाल हो सकता है, इससे घबड़ाना नहीं चाहिए. वैक्स के बाद चेहरे पर अच्छा सा मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए.
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nutmeg benefits जायफल का इस्तेमाल
खाने में फ्लेवर लाने के लिए जायफल का इस्तेमाल किया जाता है। जायफल में औषधीय गुण भी मौजूद होते हैं जोकि त्वचा के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
जायफल में मैग्नीशियम, कॉपर और विटामिंस जैसे कि बी1 और बी6 होता है जोकि सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। ये त्वचा पर भी कारगर होता है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लामेट्री गुण पिंपल्स और एक्ने के इलाज में मददगार साबित होते हैं। जायफल के एंटीबैक्टीरियल गुण हर तरह के संक्रमण से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
दूध और जायफल पाउडर को मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद चेहरे को धो लें।
ऑयली स्किन 1 चम्मच जायफल पाउडर शहद की कुछ बूंदें ऑयली स्किन पर एक्ने और दाने होने का खतरा ज़्यादा रहता है। जायफल और शहद दोनों में ही एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेट्री गुण होते हैं जोकि एक्ने को दूर करने में मदद करते हैं। जायफल त्वचा के रोमछिद्रों को सिकोड़ कर उनमें मौजूद अतिरिक्त सीबम को कम कर देता है।
इसके लिए आपको जायफल पाउडर में शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करना है। इसे चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के बाद चेहरे को पानी से धो लें। सप्ताह में 1-2 बार इस नुस्खे को आज़माएं।
पिगमेंटेशन के लिए क्या चाहिए 1 चम्मच जायफल पाउडर 2 चम्मच योगर्ट नींबू के रस की कुछ बूंदें बाकी चीज़ों के साथ जायफल में त्वचा की रंगत को निखारने और पिगमेंटेशन के साथ-साथ गहरे दाग-धब्बों को दूर करने की क्षमता होती है। ये सूर्य की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान को भी ठीक करता है।
ऑयली स्किन 1 चम्मच जायफल पाउडर शहद की कुछ बूंदें ऑयली स्किन पर एक्ने और दाने होने का खतरा ज़्यादा रहता है। जायफल और शहद दोनों में ही एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेट्री गुण होते हैं जोकि एक्ने को दूर करने में मदद करते हैं। जायफल त्वचा के रोमछिद्रों को सिकोड़ कर उनमें मौजूद अतिरिक्त सीबम को कम कर देता है।
इसके लिए आपको जायफल पाउडर में शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करना है। इसे चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के बाद चेहरे को पानी से धो लें। सप्ताह में 1-2 बार इस नुस्खे को आज़माएं।
पिगमेंटेशन के लिए क्या चाहिए 1 चम्मच जायफल पाउडर 2 चम्मच योगर्ट नींबू के रस की कुछ बूंदें बाकी चीज़ों के साथ जायफल में त्वचा की रंगत को निखारने और पिगमेंटेशन के साथ-साथ गहरे दाग-धब्बों को दूर करने की क्षमता होती है। ये सूर्य की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान को भी ठीक करता है।
एक साफ कटोरी लें और इसमें जायफल पाउडर, योगर्ट और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इन सब चीज़ों को एकसाथ मिक्स कर लें। चेहरे पर मास्क को लगाएं और 8-10 मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरा धोकर सुखा लें। इसके बाद मॉइश्चराइज़र लगाएं।
पिगमेंटेशन के लिए क्या चाहिए 1 चम्मच जायफल पाउडर 2 चम्मच योगर्ट नींबू के रस की कुछ बूंदें बाकी चीज़ों के साथ जायफल में त्वचा की रंगत को निखारने और पिगमेंटेशन के साथ-साथ गहरे दाग-धब्बों को दूर करने की क्षमता होती है। ये सूर्य की किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान को भी ठीक करता है।
एक साफ कटोरी लें और इसमें जायफल पाउडर, योगर्ट और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इन सब चीज़ों को एकसाथ मिक्स कर लें। चेहरे पर मास्क को लगाएं और 8-10 मिनट के बाद ठंडे पानी से चेहरा धोकर सुखा लें। इसके बाद मॉइश्चराइज़र लगाएं।
जवां त्वचा के लिए क्या चाहिए 1 चम्मच जायफल पाउडर 1 चम्मच शहद 1 चम्मच योगर्ट एक साफ कटोरी में जायफल पाउडर को मिलाएं और इसमें अनफ्लेवर्ड योगर्ट और कच्चा शहद डालें। इस मास्क को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। 20 मिनट के बाद पानी से चेहरा धो लें।
जवां त्वचा के लिए क्या चाहिए 1 चम्मच जायफल पाउडर 1 चम्मच शहद 1 चम्मच योगर्ट एक साफ कटोरी में जायफल पाउडर को मिलाएं और इसमें अनफ्लेवर्ड योगर्ट और कच्चा शहद डालें। इस मास्क को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। 20 मिनट के बाद पानी से चेहरा धो लें।
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mistake of beauties सुंदर बने रहना चाहती हैं तो भूलकर भी न करें
हर व्यक्ति लंबे समय तक जवां बने रहना चाहता है। किसी को भी जवानी का जाना और बुढ़ापे का नजदीक आना अच्छा नहीं लगता, लेकिन इसी प्राकृतिक प्रक्रिया को रोका भी नहीं जा सकता। हालांकि इसे आगे जरूर बढ़ाया जा सकता है। अपने रूटीन में कुछ बातों को यदि आपने
1. लंबे समय तक धूप में बाहर रहने से त्वचा पर स्थाई दुष्प्रभाव पड़ता है। झाइयां और झुर्रियां धूप में ज्यादा देर रहने की ही देन है। धूप में
निकलने से पहले एक अच्छे SPF वाला सनस्क्रीन जरूर लगा लें।
निकलने से पहले एक अच्छे SPF वाला सनस्क्रीन जरूर लगा लें।
2. यह विचार न करें कि बारिश के मौसम में जब सूर्य बादलों की ओट में छिपा रहता है तब सनस्क्रीन लगाने की क्या जरूर है। आपको तब भी सनस्क्रीन लगाना चाहिए।
3. आंखों के काले घेरे से बचाने के लिए ओवर साइज सनग्लासेस और बड़े आकार का हैट लगाए। छतरी लगाकर निकलने में शर्म न करें क्योंकि इससे आपके चेहरे की नाजुक त्वचा क्षतिग्रस्त होने से बच सकती है।
4. मेकअप उतारने में आलस न करें, चाहे जितना ही लेट घर लौटे मेकअप उतार कर ही सोएं।
5. हर फल के गूदे या छिल्के को चेहरे पर रगड़ने की गलती न करें। जिस घरेलू इलाज को कभी आजमाया न हो, उसे पहले अंडरआर्म या जांघ के निचले हिस्से में लगाकर उसका असर देख लें। हर हर्बल या ऑर्गेनिक केमिकल फ्री होता है ऐसा जरूरी नहीं है।
6. अपने चेहरे पर मेकअप की बहुत सारी परते न चढ़ाए। कन्सीलर, फाउंडेशन, पावडर या ब्लशर न अधिक न पोतें। कम से कम मेकअप में सुंदरतम दिखना ही मेकअप की कला है। दोष और कमियां कम से कम मेकअप में छिपाने की कोशिश करें।
7. नहाने के तुरंत बाद सूखे टॉवेल से शरीर को बहुत रगड़ कर न पोछें। इससे त्वचा के नीचे सुरक्षित पानी भी निकल जाता है। त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए नहाने के बाद पूरे शरीर पर भरपूर मॉइश्चराइजर या बॉडी लोशन लगाएं।
8. एक्सफोलिएट यानी मृत त्वचा निकालने की प्रक्रिया बार-बार न दोहराएं। क्योंकि ओवर एक्सफोलिएशन से त्वचा रूखी और क्षतिग्रस्त हो जाती है। त्वचा का सुरक्षा कवच हट जाता है और वह इंफेक्शन के लिए एक्सपोज हो जाती है।
9.जो क्रीम आपकी बहन भाभी या सहेली को सूट हो रही हो, वही आपको भी फायदा पहुंचाए यह जरूरी नहीं है। त्वचारोग विशेषज्ञ की सलाह से ही कोई क्रीम चेहरे पर लगाएं।
10. भरपूर नींद लें। तनाव और चिंताओं को जीवन में स्थान न दें। इनसे सौंदर्य स्थाई तौर पर आपके साथ ही रहेगा।
dark spots remover दूर करें कालापन
गंदगी चाहे शरीर के किसी भी हिस्से पर हो, सुदंरता को खराब कर ही देती है। ऐसे ही ज्यादा दिनों तक नाभि की गंदगी को साफ न करने पर कालापन आ जाता है। नाभि के कालेपन के कारण आपको क्राप टॉप पहनने में भी शर्म आती है। इसे दूर करने के लिए आप कई तरह के क्रीम का सहारा लेती तो हैं लेकिन कैमिकल युक्त होने के कारण यह आपकी त्वचा पर बुरा असर डाल सकती हैं। ऐसे में आज हम आपको कुछ असरदार और किफायती घरेलू नुस्खें बताएंगे, जिससे नाभि का कालापन चुटकियों में दूूर हो जाएगा।
1. मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी में दो बूंद बादाम का तेल, नींबू का रस और गुलाबजल मिलाएं। अब इसे नाभि पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी से इसे साफ कर लें। हफ्ते में 2-3 तीन बार इसका इस्तेमाल नाभि के कालेपन को दूर कर देगा।
मुल्तानी मिट्टी में दो बूंद बादाम का तेल, नींबू का रस और गुलाबजल मिलाएं। अब इसे नाभि पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पानी से इसे साफ कर लें। हफ्ते में 2-3 तीन बार इसका इस्तेमाल नाभि के कालेपन को दूर कर देगा।
2. आलू का रस
यदि नाभि का कालापन ज्यादा हो गया है तो घबराने की जरूरत नहीं। थोड़ा सा उबला हुआ आलू लें और उसे नाभि पर रगड़ें। ऐसा रोजाना नहाने से पहले करें। इससे नाभि का कालपन कुछ दिनों में ही दूर हो जाएगा।
यदि नाभि का कालापन ज्यादा हो गया है तो घबराने की जरूरत नहीं। थोड़ा सा उबला हुआ आलू लें और उसे नाभि पर रगड़ें। ऐसा रोजाना नहाने से पहले करें। इससे नाभि का कालपन कुछ दिनों में ही दूर हो जाएगा।
3. पका हुआ पपीता
सिर्फ चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए ही नहीं, पपीते का इस्तेमाल नाभि का कालापन दूर करने के लिए भी फायदेमंद है। पके हुए पपीते को नाभि पर कुछ देर अच्छी तरह मसलें और फिर पानी से साफ कर लें। इससे कुछ ही दिनों में नाभि का कालापन दूर हो जाएगा।
सिर्फ चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए ही नहीं, पपीते का इस्तेमाल नाभि का कालापन दूर करने के लिए भी फायदेमंद है। पके हुए पपीते को नाभि पर कुछ देर अच्छी तरह मसलें और फिर पानी से साफ कर लें। इससे कुछ ही दिनों में नाभि का कालापन दूर हो जाएगा।
4. नारियल तेल लगाएं
नारियल तेल में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण बिना किसी साइड इफैक्ट के नाभि के कालापन को दूर करते हैं। 10 मिनट तक नारियल तेल से नाभि की मालिश करें। इसके बाद कॉटन बॉल की मदद से नाभि के आसपास की जगह को साफ कर दे। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में कालापन दूर होने के साथ स्किन मॉश्चराइज भी हो जाएगी।
नारियल तेल में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण बिना किसी साइड इफैक्ट के नाभि के कालापन को दूर करते हैं। 10 मिनट तक नारियल तेल से नाभि की मालिश करें। इसके बाद कॉटन बॉल की मदद से नाभि के आसपास की जगह को साफ कर दे। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में कालापन दूर होने के साथ स्किन मॉश्चराइज भी हो जाएगी।
5. चिरौंजी
नाभि का कालापन दूर करने के चिरौंजी भी बेहद असरदार है। इसके लिए आप चिरौंजी में शहद, नींबू और गुलाबजल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को निमयित रूप से नाभि पर लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में कालापन दूर हो जाएगा।
नाभि का कालापन दूर करने के चिरौंजी भी बेहद असरदार है। इसके लिए आप चिरौंजी में शहद, नींबू और गुलाबजल को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को निमयित रूप से नाभि पर लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में कालापन दूर हो जाएगा।
hair remove at home चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा पाना है
महिलाओं के चेहरे पर भी कई बार अनचाहे बाल आ जाते हैं, जो उनकी सुंदरता पर दाग जैसे दिखते हैं। आप चेहरे के अनचाहे बालों से आसानी से छुटकारा पा सकती हैं।
यह पेस्ट विशेष रूप से मुंह और ठोड़ी के आसपास के अनचाहे बालों को हटाता है। यह चिकनी ओर निखरी त्वचा प्राप्त करने में भी मदद करता है। पेस्ट बनाने के लिए पानी में बेसन और हल्दी को बराबर मात्रा में मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगा लें, जब तक यह नकाब पूरी तरह से सूख नहीं जाता और फिर गर्म पानी में डूबे कपड़े से साफ कर लें..।
वैसे तो चेहरे के बालों से छुटकारा पाने के लिए कई तरीके हैं, जैसे ब्लीचिंग, वेक्सिंग, शेविंग आदि। लेकिन कुछ ऐसे उपाय भी हैं जिन्हें आप घर पर ही आजमा सकती हैं। आइए, जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू तरीके जिन्हें आजमाने पर आप चेहरे के अनचाहे बालों के विकास को काफी हद
तक बिना ज्यादा मशक्कत के रोक पाएंगी।
तक बिना ज्यादा मशक्कत के रोक पाएंगी।
1. हल्दी फेस पैक-
पानी में हल्दी पावडर भिगोकर एक तरल पदार्थ पेस्ट बना ले। अब चेहरे के उस भाग पर यह पेस्ट लगा ले जहां अधिक बाल है। इसे कुछ मिनट रहने दें। सूखने के बाद गर्म पानी में डूबे एक कपड़े से हल्दी और बाल साफ कर लें।
2. बेसन फेस पैक-
यह पेस्ट विशेष रूप से मुंह और ठोड़ी के आसपास के अनचाहे बालों को हटाता है। यह चिकनी ओर निखरी त्वचा प्राप्त करने में भी मदद करता है। पेस्ट बनाने के लिए पानी में बेसन और हल्दी को बराबर मात्रा में मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगा लें, जब तक यह नकाब पूरी तरह से सूख नहीं जाता और फिर गर्म पानी में डूबे कपड़े से साफ कर लें..।
3. अंडे का फेस पैक-
एक अंडे के सफेद भाग में आधा चम्मच मकई का आटा और 1 चम्मच चीनी मिला लें। चिकना पेस्ट बनाने के बाद अपने चेहरे के वे भाग जहां अनचाहे बाल है, इस पैक को लगाएं। सूखने के बाद इसे हटा लिए दें, यह दर्दनाक है लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक हैं।
ganesh durva grass story गणेश जो को ही क्यों चढ़ाई जाती है दूर्वा
आपको जानकर हैरानी होगी कि ये पवित्र घास गणेश जी को चढ़ाने के अलावा आयुर्वेद में इसका उल्लेख औषधि की तरह किया गया है। जो बड़े से बड़े रोगों की जड़ को काटती है। दूर्वा यानि दूब यह एक तरह की घास होती है जो गणेश पूजन में जरुर चढ़ाई जाती है। बिना दुर्वा के गणेश पूजन को सम्पन्न नहीं माना जाता है। सभी देवी देवताओं में एक मात्र गणेश ही ऐसे देव है जिनको यह विशेष किस्म की घास चढ़ाई जाती है। गणेश चतुर्थी हो या फिर शादी-ब्याह में गणेश पूजन। इक्कीस दूर्वा को इक्कठी कर एक गांठ बनाई जाती है फिर इसे गणेश जी के मस्तक पर चढ़ाई जाती है। दूब को संस्कृत में 'दूर्वा', 'अमृता', 'अनंता', 'गौरी', 'महौषधि', 'शतपर्वा', 'भार्गवी' इत्यादि नामों से जानते हैं।
पौरोणिक काहानी प्राचीन काल में अनलासुर नाम का एक दैत्य था। अनलासुर ऋषि-मुनियों और आम लोगों को जिंदा निगल जाता था। दैत्य से त्रस्त होकर देवराज इंद्र सहित सभी देवी-देवता और प्रमुख ऋषि-मुनि शिवजी से प्रार्थना करने पहुंचे। शिवजी ने सभी देवी-देवताओं और ऋषि-मुनियों की प्रार्थना सुनकर कहा कि अनलासुर का अंत केवल श्रीगणेश ही कर सकते हैं। जब श्रीगणेश ने अनलासुर को निगला तो उनके पेट में बहुत जलन होने लगी। तब कश्यप ऋषि ने दूर्वा की 21 गांठ बनाकर श्रीगणेश को खाने को दी। जब गणेशजी ने दूर्वा ग्रहण की तो उनके पेट की जलन शांत हो गई। तभी से श्रीगणेश को दूर्वा चढ़ाने की परंपरा प्रारंभ हुई।
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पौरोणिक काहानी प्राचीन काल में अनलासुर नाम का एक दैत्य था। अनलासुर ऋषि-मुनियों और आम लोगों को जिंदा निगल जाता था। दैत्य से त्रस्त होकर देवराज इंद्र सहित सभी देवी-देवता और प्रमुख ऋषि-मुनि शिवजी से प्रार्थना करने पहुंचे। शिवजी ने सभी देवी-देवताओं और ऋषि-मुनियों की प्रार्थना सुनकर कहा कि अनलासुर का अंत केवल श्रीगणेश ही कर सकते हैं। जब श्रीगणेश ने अनलासुर को निगला तो उनके पेट में बहुत जलन होने लगी। तब कश्यप ऋषि ने दूर्वा की 21 गांठ बनाकर श्रीगणेश को खाने को दी। जब गणेशजी ने दूर्वा ग्रहण की तो उनके पेट की जलन शांत हो गई। तभी से श्रीगणेश को दूर्वा चढ़ाने की परंपरा प्रारंभ हुई।durva grass benefits दूर्वा, किसी औषधि से कम नहीं
त्वचा संबंधी विकारों में भी दूब घास के फायदे मददगार साबित होते हैं. ऐसा इसमें पाए जाने वाले एंटीसेप्टिक और एंटी-इन्फ्लेमेटरी एजेंट होने के कारण होता है. इससे ये खुजली, एक्जीमा, स्किन रशेज और अन्य कई समस्याओं के इलाज में उपयोगी है. हल्दी पाउडर के साथ इसे मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे तवचा पर लगायें.
मधुमेह को करें दूर कई शोधों में ये बात सामने आई है कि दूब या दुर्वा में ग्लाइसेमिक क्षमता अच्छी होती है। इस घास के अर्क से मधुमेह रोगियों पर महत्वपूर्ण हाइपोग्लिसीमिक प्रभाव पड़ता है। इसका सेवन डायबिटिक पैंशेंट के लाभदायक है।
एनीमिया दूर करें दूब के रस को हरा रक्त कहा जाता है, क्योंकि इसे पीने से एनीमिया की समस्या को ठीक किया जा सकता है। दूब ब्लड को शुद्ध करती है एवं लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद करती है जिसके कारण हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है।
आयुर्वेद के अनुसार चमत्कारी वनस्पति दूब का स्वाद कसैला-मीठा होता है जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटाशियम पर्याप्त मात्रा में विद्यमान होते हैं जोकि विभिन्न प्रकार के पित्त एवं कब्ज विकारों को दूर करने में राम बाण का काम करते हैं। यह पेट के रोगों, यौन रोगों, लीवर रोगों के लिए असरदार मानी जाती है।
आयुर्वेद के विद्वानों के अनुसार दूब और चूने को बराबर मात्रा में पानी के साथ पीसकर माथे पर लेप करने से सिरदर्द में तुंरत लाभ होता है। वहीं अगर दूब को पीसकर पलकों पर लगाया जाए तो इससे आंखो को फायदा पहुंचता है और नेत्र सम्बंधी रोग दूर होते हैं ।
दूब के काढ़े से कुल्ले करने से मुंह के छाले मिट जाते हैं। इसके अलावा यह आंखों के लिए भी अच्छा होता हैं क्योंकि इस पर नंगे पैर चलने से नेत्र ज्योति बढती है।
नकसीर की परेशानी होने पर अनार पुष्प स्वरस को दूब के रस के साथ के साथ मिलाकर उसकी 1 से 2 बूंद नाक में डालने से नकसीर में काफी आराम मिलता है और नाक से खून आना तुंरत बंद हो जाता है।
दूब के रस को मिश्री के साथ मिलाकर पीने से पेशाब के साथ खून आना बंद हो जाता है.. साथ ही 1 से 2 ग्राम दूर्वा को दूध में पीस छानकर पीने से पेशाब में जलन, पेशाब करते हुए दर्द होना और यूरिन इंफेक्शन से निजात मिलता है।
मधुमेह को करें दूर कई शोधों में ये बात सामने आई है कि दूब या दुर्वा में ग्लाइसेमिक क्षमता अच्छी होती है। इस घास के अर्क से मधुमेह रोगियों पर महत्वपूर्ण हाइपोग्लिसीमिक प्रभाव पड़ता है। इसका सेवन डायबिटिक पैंशेंट के लाभदायक है।
एनीमिया दूर करें दूब के रस को हरा रक्त कहा जाता है, क्योंकि इसे पीने से एनीमिया की समस्या को ठीक किया जा सकता है। दूब ब्लड को शुद्ध करती है एवं लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद करती है जिसके कारण हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है।
durva grass benefits दूर्वा, किसी औषधि से कम नहीं
सुंदरता बनाए रखता है दूब में एंटी इंफ्लमेटरी और एंटीसेप्टिक एजेंट होने के नाते खुजली,स्किन रैशेज और एग्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं से निजात मिलता है। हल्दी पाउडर के साथ इस घास का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाए। इससे चेहरे पर बने फोड़े फुंसी का भी खत्मा होता है।आयुर्वेद के अनुसार चमत्कारी वनस्पति दूब का स्वाद कसैला-मीठा होता है जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटाशियम पर्याप्त मात्रा में विद्यमान होते हैं जोकि विभिन्न प्रकार के पित्त एवं कब्ज विकारों को दूर करने में राम बाण का काम करते हैं। यह पेट के रोगों, यौन रोगों, लीवर रोगों के लिए असरदार मानी जाती है।
आयुर्वेद के विद्वानों के अनुसार दूब और चूने को बराबर मात्रा में पानी के साथ पीसकर माथे पर लेप करने से सिरदर्द में तुंरत लाभ होता है। वहीं अगर दूब को पीसकर पलकों पर लगाया जाए तो इससे आंखो को फायदा पहुंचता है और नेत्र सम्बंधी रोग दूर होते हैं ।
दूब के काढ़े से कुल्ले करने से मुंह के छाले मिट जाते हैं। इसके अलावा यह आंखों के लिए भी अच्छा होता हैं क्योंकि इस पर नंगे पैर चलने से नेत्र ज्योति बढती है।
नकसीर की परेशानी होने पर अनार पुष्प स्वरस को दूब के रस के साथ के साथ मिलाकर उसकी 1 से 2 बूंद नाक में डालने से नकसीर में काफी आराम मिलता है और नाक से खून आना तुंरत बंद हो जाता है।
दूब के रस को मिश्री के साथ मिलाकर पीने से पेशाब के साथ खून आना बंद हो जाता है.. साथ ही 1 से 2 ग्राम दूर्वा को दूध में पीस छानकर पीने से पेशाब में जलन, पेशाब करते हुए दर्द होना और यूरिन इंफेक्शन से निजात मिलता है।
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