पुराने समय में माना जाता था कि मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध नहीं बनाने चाहिए। लेकिन जैसे-जैसे जमाना बदला, वैसे-वैसे लोग दकियानूसी बातों पर ध्यान देने की बजाय तथ्यों की बातों पर ज्यादा यकीन करने लगे। पीरियड्स के दौरान सेक्स नहीं करना चाहिए यह सिर्फ एक मिथक है। पीरियड्स के दौरान सेक्स करना साधारण दिनों में सेक्स करने से ज्यादा अच्छा माना जाता है। पीरियड्स के दौरान जननांगों को प्राकृतिक रुप से लुब्रिकेशन मिलता है जिससे सेक्स करने में आसानी होती है। वहीं महिलाओं को इस दौरान पेट दर्द, सिर का दर्द आदि पीरियड्स के दौरान होने वाली तमाम समस्याओं से निजात मिलती है।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से पहले भी आपको सेक्स समस्याओं से सावधान रहने की कोशिश करनी चाहिए। इस आर्टिकल में हम विस्तार से बताने जा रहे हैं कि पीरियड्स के दौरान सेफ सेक्स कैसे करना चाहिए और इस दौरान सेक्स करने के क्या कुछ फायदे और क्या कुछ नुकसान होते हैं।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करते समय अगर सावधानी बरती जाए तो सेक्स करने से कोई खतरा नहीं होता है। पीरियड्स के दौरान सेक्स करने में अगर पर्याप्त सुरक्षा का इस्तेमाल ना किया जाए तो HIV, STI और
अन्य सेक्स डिज़ीज (यौन संबंधी बीमारियां) हो सकती है। पीरियड ब्लड में मौजूद वायरस के कारण ये बीमारियां हो सकती है। इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करते वक्त पर्याप्त सावधानियां रखनी चाहिए। इस दौरान महिलाओं ने यदि टैम्पोन पहन रखा है तो उसे निकाल देना चाहिए ताकि वह वेजाइना के अंदर ना चले जाएं और 2-3 बार बेडशीट भी बदल लेनी चाहिए। इस दौरान कंडोम पहनकर सेक्स करना ज्यादा सुरक्षित रहता है।
पीरियड ब्लड में मृत अंडे शरीर से निकलते हैं इसलिए इस दौरान गर्भवती होने की संभावना कम होती है। लेकिन ऐसा नहीं है कि पीरियड्स के दौरान गर्भवती होने की संभावना बिल्कुल नहीं होती, पीरियड् के दौरान सेक्स करने पर भी आप प्रेग्नेंट हो सकती है
क्योंकि यह आपकी मासिक धर्म की अवधि पर निर्भर करता है। ओव्यूलेशन का समय पीरियड्स आने से 14 दिन पहले का होता है ऐसे में अगर आपको जल्दी पीरियड्स आते हैं या आपके पीरियड्स की अवधि कम होती है तो गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए अगर गर्भधारण नहीं करना चाहती तो पीरियड्स के दौरान सेक्स करते समय भी आपको प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना चाहिए।
महिलाओं में ओव्यूलेशन पीरियड्स के 14 दिन पहले होता है। माना जाता है कि स्पर्म महिलाओं के शरीर में सात दिन तक जीवित रहता है अगर आपका साइकल 22 दिन का है और पीरियड्स होने के तुरंत बाद आप ओव्यूलेशन होने लगता है। अगर ऐसे में आपको श्वेत प्रदर होता है तो माना जाता है कि आपके गर्भाश्य में अभी भी जीवित अंडे है और आप प्रेग्नेंट हो सकती है। लेकिन आमतौर पर पीरियड्स के 14 दिन पहले गर्भवती होने की संभावना चरम सीमा पर होती है।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने के टिप्स
पीरियड्स के दौरान पार्टनर की इच्छा के बिना सेक्स ना करें।
अगर महिलाओं ने टैम्पून पहना हैं तो उसे निकाल दें अन्यथा टैम्पून वेजाइना के अंदर जा सकता है।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से पहले बेड पर गहरे रंग की चादर बिछाएं।
सेक्स करने के बाद सफाई रखने के लिए नहाएं जरुर और बेडशीट भी बदलें।
वैट वाइप्स और टीशू पेपर अपने पास रखें।
आरामदायक सेक्स पॉजीशन अपनाएं ताकि आपके पार्टनर को असुविधा ना हो।
पीरियड ब्लड प्राकृतिक लुब्रिकेशन का काम करता है इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करने में ज्यादा आसानी होती है। साथ ही मासिक धर्म में सेक्स करने से अधिक कामुकता भी महसूस होती है और सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है।
बहुत सारी महिलाओं को पीरियड्स माइग्रेन की समस्या होती है। पीरियड्स में सेक्स करने से तनाव कम हो जाता है साथ ही माइग्रेन का दर्द भी कम हो जाता है इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करना पीरियड्स माइग्रेन के कारण होने वाले सिरदर्द को कम करने के लिए फायदेमंद होता है।
मासिक धर्म में महिलाओं को पेट में तेज दर्द होता है और पीरियड क्रैम्प होते है जिससे उन्हें काफी ज्यादा असुविधा होती है। इन पीरियड क्रैम्प को कम करने के लिए सेक्स करना फायदेमंद होता है। पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से ब्लज क्लोटिंग कम होती है और शरीर से टॉक्सिन्स निकल जाते हैं साथ ही मसल्स का तनाव कम होता है जिससे पेट की ऐंठन और दर्द कम हो जाते हैं।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने के नुकसान
मासिक धर्म के दौरान सेक्स करते समय सफाई का ध्यान ना रखने से यौन संचरित रोग होने का खतरा रहता है।
पीरियड ब्लड में मौजूद वायरस के कारण इंफेक्शन और एचआईवी जैसे रोग होने का खतरा हो सकता है।
अगर गलती से टैम्पून पहन कर सेक्स कर लेती हैं तो टैंपून वजाइना के अंदर जाने का खतरा रहता है जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से पहले भी आपको सेक्स समस्याओं से सावधान रहने की कोशिश करनी चाहिए। इस आर्टिकल में हम विस्तार से बताने जा रहे हैं कि पीरियड्स के दौरान सेफ सेक्स कैसे करना चाहिए और इस दौरान सेक्स करने के क्या कुछ फायदे और क्या कुछ नुकसान होते हैं।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करते समय अगर सावधानी बरती जाए तो सेक्स करने से कोई खतरा नहीं होता है। पीरियड्स के दौरान सेक्स करने में अगर पर्याप्त सुरक्षा का इस्तेमाल ना किया जाए तो HIV, STI और
अन्य सेक्स डिज़ीज (यौन संबंधी बीमारियां) हो सकती है। पीरियड ब्लड में मौजूद वायरस के कारण ये बीमारियां हो सकती है। इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करते वक्त पर्याप्त सावधानियां रखनी चाहिए। इस दौरान महिलाओं ने यदि टैम्पोन पहन रखा है तो उसे निकाल देना चाहिए ताकि वह वेजाइना के अंदर ना चले जाएं और 2-3 बार बेडशीट भी बदल लेनी चाहिए। इस दौरान कंडोम पहनकर सेक्स करना ज्यादा सुरक्षित रहता है।
पीरियड ब्लड में मृत अंडे शरीर से निकलते हैं इसलिए इस दौरान गर्भवती होने की संभावना कम होती है। लेकिन ऐसा नहीं है कि पीरियड्स के दौरान गर्भवती होने की संभावना बिल्कुल नहीं होती, पीरियड् के दौरान सेक्स करने पर भी आप प्रेग्नेंट हो सकती है
क्योंकि यह आपकी मासिक धर्म की अवधि पर निर्भर करता है। ओव्यूलेशन का समय पीरियड्स आने से 14 दिन पहले का होता है ऐसे में अगर आपको जल्दी पीरियड्स आते हैं या आपके पीरियड्स की अवधि कम होती है तो गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए अगर गर्भधारण नहीं करना चाहती तो पीरियड्स के दौरान सेक्स करते समय भी आपको प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करना चाहिए।पीरियड्स के दौरान सेक्स करने के टिप्स
पीरियड्स के दौरान पार्टनर की इच्छा के बिना सेक्स ना करें।
अगर महिलाओं ने टैम्पून पहना हैं तो उसे निकाल दें अन्यथा टैम्पून वेजाइना के अंदर जा सकता है।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से पहले बेड पर गहरे रंग की चादर बिछाएं।सेक्स करने के बाद सफाई रखने के लिए नहाएं जरुर और बेडशीट भी बदलें।
वैट वाइप्स और टीशू पेपर अपने पास रखें।
आरामदायक सेक्स पॉजीशन अपनाएं ताकि आपके पार्टनर को असुविधा ना हो।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने के फायदे
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से बहुत ज्यादा ब्लीडिंग नहीं होती है। पीरियड्स के दौरान सिर्फ 30 से 40 एमएल रक्त बहता है ऐसे में सेक्स करते वक्त बहुत ज्यादा ब्लीडिंग नहीं होती और आप आराम से सेक्स कर सकते हैं।पीरियड ब्लड प्राकृतिक लुब्रिकेशन का काम करता है इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करने में ज्यादा आसानी होती है। साथ ही मासिक धर्म में सेक्स करने से अधिक कामुकता भी महसूस होती है और सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है।
बहुत सारी महिलाओं को पीरियड्स माइग्रेन की समस्या होती है। पीरियड्स में सेक्स करने से तनाव कम हो जाता है साथ ही माइग्रेन का दर्द भी कम हो जाता है इसलिए पीरियड्स के दौरान सेक्स करना पीरियड्स माइग्रेन के कारण होने वाले सिरदर्द को कम करने के लिए फायदेमंद होता है।मासिक धर्म में महिलाओं को पेट में तेज दर्द होता है और पीरियड क्रैम्प होते है जिससे उन्हें काफी ज्यादा असुविधा होती है। इन पीरियड क्रैम्प को कम करने के लिए सेक्स करना फायदेमंद होता है। पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से ब्लज क्लोटिंग कम होती है और शरीर से टॉक्सिन्स निकल जाते हैं साथ ही मसल्स का तनाव कम होता है जिससे पेट की ऐंठन और दर्द कम हो जाते हैं।
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने के नुकसान
मासिक धर्म के दौरान सेक्स करते समय सफाई का ध्यान ना रखने से यौन संचरित रोग होने का खतरा रहता है।
पीरियड ब्लड में मौजूद वायरस के कारण इंफेक्शन और एचआईवी जैसे रोग होने का खतरा हो सकता है।अगर गलती से टैम्पून पहन कर सेक्स कर लेती हैं तो टैंपून वजाइना के अंदर जाने का खतरा रहता है जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।
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