पिंगमेंटेशन होने से हमारे चेहरे की रंगत खो जाती है हमारी अस्वास्थ्य जीवन , गलत खान पान , प्रदूषण आदि के कारण त्वचा की रंगत कहीं खो जाती है । चेहरे पर थोड़े थोड़े दाग धब्बे पड़ जाते हैं। धीरे धीरे त्वचा काफी बुरी लगने लगती है।तेज धुप के संपर्क में अधिक समय रहने से पिगमेंटेशन की समस्या पैदा होती है। सूर्य की अल्ट्रा वॉयलेट किरणें आपकी त्वचा को कई तरह से नुकसान पहुंचाती हैं। हार्मोन्स में होने वाले परिवर्तन के कारण भी शरीर के अलग अलग भागों पर धब्बे आ जाते हैं।इन सब समस्या से बचने के लिए है,हमारे घर और रसोई में ही बहुत सी चीजे है जिसे प्रयोग करके हम इन समस्याओ से काफी हद तक निजात पा सकते है।
1. टमाटर में 97 % पानी होता है इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो कि स्किन से दाग धब्बे साफ करने में मदद करता है। टमाटर से त्वचा साफ़ और चमकदार नजर आती है।
2. आलू पिगमेंटेशन सबसे अच्छा है। आलू गहरे धब्बों को हल्का करता है। आलू को कद्दूकस करके फिर निचोड़ कर उसका जूस निकालें। इस जूस में थोडा नीबू का रस मिलाएं और गहरे धब्बों वाली जगह पर लगायें। इसे 2 0 मिनिट तक लगा रहने दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें।
3. नीबू इसमें सिट्रिक एसिड पाया जाता है जो दाग धब्बे मिटाने के लिए बहुत मदद करता है. यह एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है। जिस जगह दाग धब्बे हो वही पर लगा दीजिये फिर उसे 10-15 मिनिट ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद पानी से धो लें।
4 . एलोवेरा मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है और नई कोशिकाओं का विकास करता है रात को सोने से पहले एलोवेरा जैल लगा कर सो जाए फिर सुबह ठन्डे पानी से मुँह धोये
5. त्वचा से संबंधित समस्याओं के उपचार में हल्दी बहुत उपयोगी है। इसमें हल्दी में निम्बू की कुछ बुँदे मिला कर 10 -15 मिनट लगाए फिर धो ले. इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं।
6 . पपीता इसमें पेपिन नामक एंजाइम पाया जाता है जो त्वचा के एक्फोलियेशन में सहायक होता है।नियमित तौर पर पपीते का उपयोग करने से दाग धब्बों को कम करने में सहायता मिलती है और त्वचा भी चमकदार हो जाती है।
1. टमाटर में 97 % पानी होता है इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो कि स्किन से दाग धब्बे साफ करने में मदद करता है। टमाटर से त्वचा साफ़ और चमकदार नजर आती है।
2. आलू पिगमेंटेशन सबसे अच्छा है। आलू गहरे धब्बों को हल्का करता है। आलू को कद्दूकस करके फिर निचोड़ कर उसका जूस निकालें। इस जूस में थोडा नीबू का रस मिलाएं और गहरे धब्बों वाली जगह पर लगायें। इसे 2 0 मिनिट तक लगा रहने दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें।
3. नीबू इसमें सिट्रिक एसिड पाया जाता है जो दाग धब्बे मिटाने के लिए बहुत मदद करता है. यह एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है। जिस जगह दाग धब्बे हो वही पर लगा दीजिये फिर उसे 10-15 मिनिट ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद पानी से धो लें।
4 . एलोवेरा मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है और नई कोशिकाओं का विकास करता है रात को सोने से पहले एलोवेरा जैल लगा कर सो जाए फिर सुबह ठन्डे पानी से मुँह धोये
5. त्वचा से संबंधित समस्याओं के उपचार में हल्दी बहुत उपयोगी है। इसमें हल्दी में निम्बू की कुछ बुँदे मिला कर 10 -15 मिनट लगाए फिर धो ले. इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं।
6 . पपीता इसमें पेपिन नामक एंजाइम पाया जाता है जो त्वचा के एक्फोलियेशन में सहायक होता है।नियमित तौर पर पपीते का उपयोग करने से दाग धब्बों को कम करने में सहायता मिलती है और त्वचा भी चमकदार हो जाती है।
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